Изометрические упражнения

Изометрические упражненияВ серию также входили пациенты с патологией поясничного отдела позвоночникане снимать воротник даже на ночь. Но на короткое время снять его можно (например, для мытья в душе) даже при остром цервикальном синдроме при условии, что все это время пациент сосредоточится на удерживании мышц шеи и плечевого пояса в правильном положении. При посттравматическом цервикальном синдроме иммобилизация натянутых и разорванных мышц и связок между позвонками является важной составляющей лечения. Мягкий воротник показан лишь на короткое время (1-3 дня). Кроме того, мягкий шейный воротник сохраняет телесное тепло в области шеи и плечевого пояса, согревая мышцы и таким образом снижая напряжение. Важной задачей в лечении дискогенных синдромов является снятие напряжения с пораженного двигательного сегмента. Как сказано на с. 116, шейные диски испытывают значительную механическую нагрузку, обусловленную тяжестью головы (которая у человека сравнительно велика). Других мягких тканей или компонентов скелета, способных поддерживать этот вес, нет; когда человек стоит выпрямившись, его голова удерживается в состоянии неустойчивого равновесия лишь шейным отделом позвоночника. Любое изменение позы требует восстановления равновесия головы через изменение тонуса мышц шеи и плечевого пояса. Снижение механической нагрузки Правильно подобранный мягкий шейный воротник снимает механическую нагрузку с напряженных или перерастянутых мышц шеи и тем самым снижает боль. Воротник снимает часть веса головы с шейного отдела позвоночника, перенося его на плечевой пояс. Если боль очень сильная, то еще одним методом расслабления шейного отдела позвоночника является переход в горизонтальное положение (постельный режим).

Похожие записи

  • 11.01.2015 Местонахождение и объем смещенной ткани диска Местонахождение и объем смещенной ткани диска должны быть уточнены по всем трем измерениям. Определение уровня фрагмента диска конкретизирует горизонтальную плоскость, в которой тот […]
  • 10.02.2015 Начальная фаза синтеза коллагеновых волокон Начальная фаза Синтеза коллагеновых волокон также развивается внутри клеток. Клетки диска вырабатывают растворимый предшественник коллагена - молекулу тро - поколлагена (Steven et al., […]
  • 30.12.2014 Вторичная боль При спондилогенных болевых синдромах Первичная боль, возникающая в самом двигательном сегменте (вызванная в основном напряжением суставных капсул и компрессией нервного корешка), […]
  • 04.03.2015 Артроз суставов Подобно тому как артроз суставов сопровождается патологоанатомическими и биомеханическими изменениями, то же самое происходит и при дискозе межпозвонковых дисков, - с той разницей, что […]