Сидение и угол, образованный поясничным отделом позвоночника, тазом и ногами

Сидение и угол, образованный поясничным отделом позвоночника, тазом и ногамиПоясничный отдел позвоночника, таз и ноги являются биомеханической системой, соединенной связками и мышцами. Положение ног влияет на положение позвоночника даже вне мышечной активности: разгибание в тазобедренном суставе вызывает лордоз, а сгибание — кифоз. Изменения положения ног сильнее влияют на положение поясничного отдела позвоночника при коротких и неэластичных связках суставных капсул и поясничных мышц (рис. 14.6). Угол, образованный поясничным отделом позвоночника, тазом и ногами, изучался Таким образом, в положении сидя с наклоном вперед и при выпрямленной спине тазобедренные суставы должны быть согнуты меньше, а колени должны находиться ниже тазобедренных суставов. Для закрепления этой позы можно воспользоваться подушкой для сидения: Schneider и Lippert (1961) предлагают сочетать ее с сиденьем, поверхность которого наклонена вперед. С другой стороны, поднимать ноги (колени выше тазобедренных суставов) приходится для сохранения физиологического угла, образуемого поясничным отделом позвоночника, тазом и ногами в положении сидя с подачей назад (рис. 14.7). Более свежие измерения внутридискового давления, проведенные Wilke и соавт. (1992-2001), показали его высокую вариабельность на фоне сидения в зависимости от позы: показатели варьировали от 0,83 МПа в положении сидя с подачей вперед и согнутой спиной до 0,27 МПа в разгрузочной «расслабленной» позе. Из этого следует, что чередование различных положений сидя может вызвать чередование нагрузки и разгрузки дисков, позволяя жидкости входить и выходить из межпозвонковых из школы боли в спине, демонстрирующие эффект сгибания и разгибания тазобедренных суставов, когда человек сидит.

Похожие записи

  • 20.02.2015 Позвоночник как поле проекции психических нарушений Имеет свои специфические телесные выражения, которые проявляют себя не только в состоянии организма и внешнем облике человека, но и в определенных движениях, походке и посадке. […]
  • 13.02.2015 Повышенное тургорное давление ткани диска Разрыхление ткани диска с демаркацией секвестра расслабление ткани внутри самого диска, что приводит к образованию сравнительно крупного секвестра, способного утратить все связи с […]
  • 15.02.2015 Гиперлордоз поясничного отдела позвоночника Гиперлордоз поясничного отдела позвоночника - важный фактор в отношении развития симптоматики при гипермобильности поясничных дисков. Поэтому обратный переход поясничного лордоза к […]
  • 15.03.2015 Ограничение физической активности Следует избегать частой работы в наклон и перемещения тяжелых грузов, так как это может усилить регулярно возникающую боль в пояснице. Профилактика. Лицам с заболеваниями межпозвонковых […]