Пациенты с болью в спине

Пациенты с болью в спинеПациенты с болью в спине, а также с артрозом, говорят: «Из-за боли я забросил все виды спорта, даже любимые, потому что от них боль усиливается».

С другой стороны, для пациентов с болью типично утверждение, что боль становится

Меньше на фоне физической активности. Опытным путем они устанавливают, какие движения переносятся хорошо и не вызывают новую боль, сохраняющуюся даже после активности. Таким образом, правило 1 школы боли в спине гласит: «Выполняйте упражнения».

Контролируемые исследования показали, что при остром приступе боли в пояснице боль чаще проходит на фоне упражнений, чем при постельном Лечебные упражнения и ноцицепцияПоскольку упражнение не вызывает боль само по себе, оно оказывает многие полезные эффекты на процесс ноцицепции в опорно-двигательном аппарате Усиленная перфузия, сопровождающая любые упражнения, обеспечивает периферический распад медиаторов воспаления. Мышечная активность усиливает выведение продуктов метаболического распада из мышечной ткани. Двигательные паттерны, благоприятные для позвоночника и суставов, вызывают позитивные изменения в проводящих путях центральной нервной системы, занятых проведением и обработкой ноцицептивных импульсов. Путем разведения нейтрализуют эффект болевых субстанций Снижают активность ноцицептивных проводящих путей нервной системы Способствуют выработке эндорфинов Сглаживают эмоциональные процессы, вызывающие боль, и отвлекают от боли Последнее вытекает как из теории воротного контроля боли, так и из известных механизмов пластичности нервной системы. Упражнения, подобно анальгетикам, способны ослабить или даже полностью прервать проведение и обработку ноцицептивных импульсов.

Похожие записи

  • 13.02.2015 Концепция школы боли в спине Концепция школы боли в спине - один из важнейших элементов лечения боли в спине; пациентов учат помогать себе самостоятельно под девизом: «Научитесь хорошо относиться к своей спине, и […]
  • 30.01.2015 Гетеротопическая оссификация с формированием кости вокруг протеза диска Гетеротопическая оссификация с формированием кости вокруг протеза диска, в итоге приводящая к фузии двигательного сегмента, должна рассматриваться как позитивный конечный результат […]
  • 26.12.2014 Легкое уплощение поясничного лордоза и абдоминальная компрессия Легкое уплощение поясничного лордоза и абдоминальная компрессия при помощи крестцового поддерживающего корсета, СПодчеркнутое уплощение поясничного лордоза при помощи трехточечной системы […]
  • 27.12.2014 Уменьшение высоты диска Уменьшение высоты диска, например вследствие дискоза, изменяет нейтральное положение соответствующих межпозвонковых суставов Движения позвоночника, которые в ином случае укладывались бы в […]