Пациенты с болью в спине

Пациенты с болью в спинеПациенты с болью в спине, а также с артрозом, говорят: «Из-за боли я забросил все виды спорта, даже любимые, потому что от них боль усиливается».

С другой стороны, для пациентов с болью типично утверждение, что боль становится

Меньше на фоне физической активности. Опытным путем они устанавливают, какие движения переносятся хорошо и не вызывают новую боль, сохраняющуюся даже после активности. Таким образом, правило 1 школы боли в спине гласит: «Выполняйте упражнения».

Контролируемые исследования показали, что при остром приступе боли в пояснице боль чаще проходит на фоне упражнений, чем при постельном Лечебные упражнения и ноцицепцияПоскольку упражнение не вызывает боль само по себе, оно оказывает многие полезные эффекты на процесс ноцицепции в опорно-двигательном аппарате Усиленная перфузия, сопровождающая любые упражнения, обеспечивает периферический распад медиаторов воспаления. Мышечная активность усиливает выведение продуктов метаболического распада из мышечной ткани. Двигательные паттерны, благоприятные для позвоночника и суставов, вызывают позитивные изменения в проводящих путях центральной нервной системы, занятых проведением и обработкой ноцицептивных импульсов. Путем разведения нейтрализуют эффект болевых субстанций Снижают активность ноцицептивных проводящих путей нервной системы Способствуют выработке эндорфинов Сглаживают эмоциональные процессы, вызывающие боль, и отвлекают от боли Последнее вытекает как из теории воротного контроля боли, так и из известных механизмов пластичности нервной системы. Упражнения, подобно анальгетикам, способны ослабить или даже полностью прервать проведение и обработку ноцицептивных импульсов.

Похожие записи

  • 01.02.2015 Рубцовая ткань Рубцовая ткань образуется после любых операций без исключения, но обычно оставляет нервным структурам достаточно места в позвоночном канале. Двигательные экскурсии в оперированном […]
  • 05.02.2015 Ткань диска, которая находится вне дискового пространства Ткань диска, которая находится вне дискового пространства, но остается прикрытой, все еще сообщается с межпозвонковым пространством посредством выходного пути, а потому и в биохимическом […]
  • 05.01.2015 Разгрузочное положение сидя Однако если форма спинки соответствует физиологической кривизне позвоночника, а голова и шея поддерживаются под более благоприятным углом, то реклинация на 45° приводит к такому положению […]
  • 06.01.2015 Бессимптомные поражения дисков Бессимптомные поражения дисков не требуют хирургического вмешательства даже при очень выраженных дегенеративных изменениях. Тест на растяжение диска (рис. 9.38) Должен вызвать не только […]