Пациенты с болью в спине

Пациенты с болью в спинеПациенты с болью в спине, а также с артрозом, говорят: «Из-за боли я забросил все виды спорта, даже любимые, потому что от них боль усиливается».

С другой стороны, для пациентов с болью типично утверждение, что боль становится

Меньше на фоне физической активности. Опытным путем они устанавливают, какие движения переносятся хорошо и не вызывают новую боль, сохраняющуюся даже после активности. Таким образом, правило 1 школы боли в спине гласит: «Выполняйте упражнения».

Контролируемые исследования показали, что при остром приступе боли в пояснице боль чаще проходит на фоне упражнений, чем при постельном Лечебные упражнения и ноцицепцияПоскольку упражнение не вызывает боль само по себе, оно оказывает многие полезные эффекты на процесс ноцицепции в опорно-двигательном аппарате Усиленная перфузия, сопровождающая любые упражнения, обеспечивает периферический распад медиаторов воспаления. Мышечная активность усиливает выведение продуктов метаболического распада из мышечной ткани. Двигательные паттерны, благоприятные для позвоночника и суставов, вызывают позитивные изменения в проводящих путях центральной нервной системы, занятых проведением и обработкой ноцицептивных импульсов. Путем разведения нейтрализуют эффект болевых субстанций Снижают активность ноцицептивных проводящих путей нервной системы Способствуют выработке эндорфинов Сглаживают эмоциональные процессы, вызывающие боль, и отвлекают от боли Последнее вытекает как из теории воротного контроля боли, так и из известных механизмов пластичности нервной системы. Упражнения, подобно анальгетикам, способны ослабить или даже полностью прервать проведение и обработку ноцицептивных импульсов.

Похожие записи

  • 17.02.2015 Упражнения с превышением определенного уровня интенсивности Упражнения с превышением определенного уровня интенсивности приводят к выделению эндогенных обезболивающих веществ. Активация эндорфинергических нейронов ведет к развитию толерантности к […]
  • 22.01.2015 Измерение внутридискового давления Самые надежные данные методом In vivo Можно получить при измерениях внутридискового давления способом, о котором впервые сообщили Nachemson и коллеги (Nachemson, Morris, 1964; Nachemson, […]
  • 16.01.2015 Пункция диска Пункция диска в его передней части, например при проведении дискографии шейных дисков, абсолютно безболезненна. Если диск интактен, то при введении в него контрастного вещества или […]
  • 25.01.2015 Хирургическое вмешательство Хирургическое вмешательство бывает показано и в случае, когда двигательный сегмент, ослабленный вследствие травмы, полученной в результате ускорения-замедления, не удается стабилизировать […]