Успешное первоначальное лечение цервикального синдрома

Успешное первоначальное лечение цервикального синдромаПосле успешного первоначального лечения цервикального синдрома хороший результат нужно «закрепить». Репонированный двигательный сегмент должен всеми путями удерживаться в ней тральном положении, чтобы предотвратить дальнейший сдвиг внутридисковой ткани и аномалии межпозвонковых суставов. Раздраженным нервным корешкам надо дать восстановиться, пока спадает их отек. В фазе реабилитации уместны также упражнения на укрепление мышц шеи и плечевого пояса. Смещение внутридисковой ткани и движения тел позвонков и межпозвонковых суставов относительно друг друга менее вероятны, если двигательный сегмент надежно удерживается извне мощными мышцами, а не расслабленным мышечно-связочным аппаратом. Надолго укрепить мышцы можно при помощи изометрических упражнений с напряжением мышц, выполняемых по несколько раз в день. Эти упражнения не связаны с движением, т. е. голова и шея остаются в одном положении Укрепить шейную мускулатуру таким образом удается за сравнительно короткое время. Действенность изометрического тренинга мышц была продемонстрирована Hettinger (1983). Выполнения упражнений 2 раза в день по 3 мин достаточно для стойкого укрепления мышц шеи и плечевого пояса. Изотонические упражнения с сокращением мышц, т. е. упражнения, связанные с движениями, не годятся для реабилитации пациентов с цервикальным синдромом, так как часто приводят к раздражению спинальных нервов, особенно менингеальных ветвей. Первоначально изометрические упражнения с напряжением мышц следует выполнять под руководством физиотерапевта и по его команде. Для снятия любого возможного мышечного напряжения сразу после занятий можно прибегнуть к массажу и прогреванию. Приступать к упражнениям можно только после устранения чрезмерного напряжения. В дальнейшем, когда пациенты уже не находятся под наблюдением физиотерапевта, они могут выполнять эти упражнения самостоятельно и вводить их в обыденную практику. Часто рекомендуется плавание, но в действительности пациентам, выздоравливающим от цервикального синдрома, полезно лишь плавание на спине. Плавание на животе сопровождается лордозом шейного отдела позвоночника и не уменьшает симптомы, а усиливает их.

Похожие записи

  • 09.02.2015 Хрящевые клетки Хрящевые клетки - самые важные участки метаболической активности в диске. Они синтезируют свой собственный органический матрикс, состоящий из коллагена и мукополисахаридно-белкового […]
  • 14.01.2015 Поясничные синдромы Поясничные синдромы можно разделить на 3 категории (табл. 11.6): простая боль в нижней части спины, боль в нижней части спины и ноге и настораживающие спинальные синдромы (Nachemson, […]
  • 03.02.2015 Недостаток упражнений, неправильные поднимание и переноска тяжестей Если эти принципы не соблюдаются, возникает боль в спине. К ней рано или поздно приводят недостаток упражнений, неправильные поднимание и переноска тяжестей и слабость мускулатуры. Школа […]
  • 29.01.2015 Шейные нервные корешки и корешковые манжетки Нижние шейные корешки и корешковые манжетки имеют особое клиническое значение, особенно при проведении аналгезии шейных спинальных нервов. В ходе этой процедуры, которая подробнее […]